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    排球换位规则图解:10月西藏赏秋:深圳/拉萨(布宫、羊湖、林芝、鲁朗林海)双飞6日游

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    • 预定价格:成人¥4999小童
    • 行程天数:6天建议提前一周报名
    • 出发团期:
    • 线路点击:
    在线预定: 预定人数:成人小童
    预定热线:400-059-9818周一至周五 09:00-22:00 周六、日 10:00-18:00在线客服:深圳国旅在线客服深圳国旅在线客服

    行程特色

     

    选择西藏游的八大理由:

    1、十月去西藏旅行是一个很好的选择,十月的西藏不想是夏季那般酷热,更不是冬季那般的寒冷,

       十月去西藏观看秋之韵味,观看大地的自然之美。

    2、十月的西藏没有拥挤,四处洋溢着清闲。柔和的阳光拨开夏季的云雾,一扫雨季的阴霾。晶莹

       的雪山,金色的草甸,缤纷的森林,沐浴在暖暖的阳光下,欣赏到西藏大地银装素裹,高山草

       甸金光闪闪的美景。

    3、参观西藏三大神湖之一 ——羊卓雍措

    4、深度游--鲁朗林海,体验“隐居山林”的惬意生活;亲近雪山、冰川,行走在原始森林、村落、

       河流中……

    5、米拉山口挂经幡祈?;疃何壹胰?,为朋友,系上一份期盼,系上一份纪念,系上一份

       深深的祝福。

    6、拉萨进,林芝出,不走回头路,让您的旅途更轻松、更贴心。

    7、特意安排林芝2晚住宿,更容易适应高原,拥有更充裕的时间赏雪域江南美景。

    8、特意安排林芝特色餐:鲁朗石锅鸡,品尝地道的美食。

     

    参考行程

    天数 行程安排 早餐 午餐 晚餐 住宿酒店
    1 深圳-拉萨 参考航班:TV9848 (16:20-21:50) (飞机) 包含 包含 包含 拉萨市
    2 拉萨市内 (汽车) 包含 包含 包含 拉萨市
    3 拉萨-羊湖雍措-拉萨 (汽车) 包含 包含 包含 拉萨
    4 拉萨—卡定沟--林芝 (汽车) 包含 包含 包含 林芝
    5 林芝—鲁朗林海深度游--林芝 (火车) 包含 包含 包含 林芝
    6 林芝—深圳 (参考航班:TV9831 10:00-14:40) (飞机) 包含 敬请自理 敬请自理
    第1天
    深圳-拉萨 参考航班:TV9848 (16:20-21:50) (飞机)
     指定时间集合乘机前往拉萨,导游在拉萨贡嘎机场迎接客人,敬献哈达。之后乘坐旅游车前往市内,途中您将经过拉萨河,壮阔与柔美相得益彰,一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前:纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,静谧的藏庄,一切都显得如此不同,经过1个小时左右的车程,来到向往已久的圣城拉萨,入住酒店休息以适应高原环境。
    交通:机场-市内70KM;火车站-市内15KM;柏油路面,路况好。因西藏机场管制严格,导游不允许进入机场迎接客人,客人出机场后,才能看见接机标志,与接机工作人员走进停车场乘坐接机车辆,入住酒店休息。
    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉萨市
    第2天
    拉萨市内 (汽车)
    游览西藏的标志性建筑——布达拉宫(1小时)。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。后参观藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺,随后可根据时间安排,后可自由游览著名的转经道—八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布。游览结束晚餐后回酒店休息。
    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉萨市
    第3天
    拉萨-羊湖雍措-拉萨 (汽车)
    前往参观西藏三大神湖之一——羊卓雍措:藏意为“天鹅之湖”,位于西藏山南地区浪卡子县,湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊卓雍错喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。湖中有大小岛屿21个,岛上生活着各种候鸟,使这里成为西藏最大的水鸟栖息地和野生禽类的乐园,成千上万只白色水鸟在湖面飞翔的画面,奇异壮观。后乘车返回拉萨,抵达后入住酒店休息。 
    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉萨
    第4天
    拉萨—卡定沟--林芝 (汽车)
    早餐后沿川藏公路前往风景秀美绝伦的林芝,抵达米拉山口,后进行挂经幡祈?;疃?,后翻过米拉山口(5013M)后,沿着西藏最美河流-尼洋河一路向下,一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里,彷佛倘佯在无比自在的梦境里,谁不相信香格里拉的实境就在眼前!如果运气好,还可以在路边的树丛中发现国家一级?;ざ?,雪域的精灵,藏族人心目中的神鹿-白唇鹿。后乘车出发前往卡定沟又名(嘎定沟),此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。 游览结束后前往林芝酒店休息。
    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:林芝
    第5天
    林芝—鲁朗林海深度游--林芝 (火车)
    早餐后乘车前往鲁朗林海(套票含:两个观景台、景区观光车、贡措湖、扎西岗村、田园风光、格萨尔经幡阵、牧?。?,位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏公路上。海拔3700米,是一片典型高原山地草甸狭长地带,长约15公里,平均宽约1公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成“鲁朗林?!?;中间是整齐划一的草甸,犹如人工整治一般。草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上报春花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开,颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、错落有秩,勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。途中再次远眺中国十大名山之冠、中国最美的山峰——南迦巴瓦峰,午餐在景区内用,随后可沿步行栈道,穿梭牧场之间,眺望身披金色圣衣的南迦巴瓦峰,晚间可在鲁朗享用独具特色的藏式风味——石锅鸡。晚餐后乘车返回酒店休息。
    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:林芝
    第6天
    林芝—深圳 (参考航班:TV9831 10:00-14:40) (飞机)
    早餐后乘车前往林芝米林机场,搭乘飞机返回您温馨的家,结束神秘瑰丽的西藏之旅。
    餐食:早餐[包含]午餐[敬请自理]晚餐[敬请自理]住宿:

    费用说明

    费用包含

     

    接待标准:
    1、大交通:深圳-拉萨,林芝-深圳往返机票(经济仓,机建税)
    2、住宿:拉萨段挂四星,林芝段挂三星,全程安排双人标准间(不提供自然单间,单住需自理房差)。
             酒店设施与内地有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量 (条件有限房间大多不带空调) 。
    3、用餐:酒店含早(5早),正餐为旅游定点餐厅,餐标30元/元人(8正)。八菜一汤,十人一桌,客人原因 
             没有用餐,餐费概不退还。
    4、景点:行程中所列景点首道门票(布宫200、大昭寺85、羊湖雍措40、卡定沟 20、鲁朗林海230);保证全
              部游览,若有突发情况发生而不能游览,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还客人门票费。
    5、用车:全程正规旅游车接送,保证每人每正座。
    6、导游:全程优秀普通话导游服务。
    7、保险服务:旅行社责任险。
    8、购物:全程安排2个购物店:奇圣土特产店和夏康美朵藏。(务必签署补充协议) 
    费用不包含

     

    特别提醒:
    1、参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。
    2、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱!外交官和外国记者请不要参团。
    3、按国家有关规定:因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏,所有费用概不退还。产生一切后果由客人自负,旅行社不承担责任。
    4、增加景点必须经团队多数客人签字认可(不愿参加的客人可根据情况在景区大门等候或在酒店自由活动),并由旅行社同意后方可成行,导游无权私自增加。
     
    关于高反:所有进藏的客人在第一天都会或多或少的出现高原反应的症状,如头晕头疼胸闷等,这些都是非常正常的反应,只需要注意多喝水多休息少运动当晚不洗澡即可顺利渡过,严重一点的可去附近的医院或诊所吸氧治疗,调整好心态调整好状态,西藏迷人的风景等着大家去欣赏。。。

    温馨提示

     

    入藏旅游注意事项:
    1、高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它。
    2、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
    3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
    4、刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。
    5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
    6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜。
    7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景,你不能只呆在车上看别人玩吧。
    8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏,这是医生的忠告。
    9、外交官和外国记者请勿入藏。
    10、尊重藏族风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力!
     
    民俗禁忌小贴士:
    1、 献哈达:献哈达是藏族最普遍的一种礼节,是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思。
    2、 敬酒茶:敬客人酒时,客人须用无名指沾酒对空弹三下,然后啜三口,每喝一口主人都要斟酒,最后再喝干,称为“三口一杯”,是藏族最正规的饮酒礼节,经过“三口一杯后”,才可以随意喝酒。
    喝茶则是日常的礼节,客人进屋坐定,主妇或子女会来倒酥油茶,但是客人不必自行端茶,待主人
    捧到你面前时才能接过来喝。这样才算的懂礼貌。 
    3、 藏民伸舌头,是表示尊敬或不好意思而非嘲笑,合十则是一种礼节。 
    4、 和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称,走路时不抢在他人前面,相遇必先礼让。其次在饮食方面,还有喝不作响,爵不出声,食不满口等规矩。 
    5、 进入藏民的帐篷、居室,不能用脚踩门槛,也不可以在他人面前吐痰。
    6、 未经同意不能随意进入寺庙的佛殿、在一些偏远的寺庙尤其重要啊。入庙后不可吸烟。庙内东西观看无妨,但不可乱摸及用手指指点点,不经允许不能拍照。有些地方还不可以逆时针方向行进,有些密宗殿是不准女人进入的,在西藏不尊重经典、喇嘛、寺庙会受到指责。路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈。 
    7、藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。 
    8、禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁 。 
    9、不得跨越法器,火盆。 
    10、经筒,经轮不得逆转。 
    11、忌讳别人用手触摸头顶。
    12、记住藏民族大多善良友好,再次感谢您为和谐西藏建设作贡献。
     
     
     
     
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