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    打排球的正确手势图:E2深圳、拉萨、纳木错、羊湖、林芝双飞八日游(深圳直飞往返)

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    • 预定价格:成人¥5390小童¥4540
    • 行程天数:8天建议提前一周报名
    • 出发团期:
    • 线路点击:
    在线预定: 预定人数:成人小童
    预定热线:400-059-9818周一至周五 09:00-22:00 周六、日 10:00-18:00在线客服:深圳国旅在线客服深圳国旅在线客服

    行程特色

    ★ 游览世界最高的宫殿——布达拉宫!
    ★ 前往素有雪域江南之美誉的地区——林芝!
    ★ 圆您游西藏的梦想,这里是您一生中一定要去的地方!

    参考行程

    天数 行程安排 早餐 午餐 晚餐 住宿酒店
    1 深圳—拉萨 (飞机) 自理 自理 自理 拉萨
    2 拉萨市内(柏油路、海拔3650米)(汽车) 包含 包含 包含 拉萨
    3 拉萨——纳木错(海拔4718米)—拉萨 【往返500Km,单程行驶时间约4小(汽车) 包含 包含 包含 拉萨
    4 拉萨--羊湖--拉萨 (汽车) 包含 包含 包含 拉萨
    5 拉萨—米拉山口—中流砥柱—卡定沟—林芝海拔2850米【单程约400Km,单(汽车) 包含 自理 自理 林芝
    6 林芝自由活动一天 (汽车) 包含 包含 包含 林芝
    7 林芝—尼洋阁—拉萨 (汽车) 包含 包含 包含 拉萨
    8 拉萨—深圳 (汽车) 包含 自理 自理
    第1天
    深圳—拉萨 (飞机)

    乘航班前往拉萨后在酒店作适应性休息。由工作人员负责在火车站或机场迎接客人后前往拉萨市区,入住酒店休息,以适应高原反应。
    旅游管家提醒:                                                                                               
    此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法?;挂龅讲灰粕俪檠?,当晚不要洗澡。(次日行程安排导游会在当晚8点—9:30分短息通知/得到通知后请到酒店前台订第二天叫早时间和用早餐时间)。 

    餐食:早餐[自理]午餐[自理]晚餐[自理]住宿:拉萨
    第2天
    拉萨市内(柏油路、海拔3650米)(汽车)

    上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫(游览时间约60分钟)。公元七世纪中叶,藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上,随着历史的变迁,十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世下午参观藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺(时间约50分钟,),大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,尼泊尔尺尊公主,建于公元7世纪中叶,距今已有1300多年的历史,属国家重点文物?;さノ??!景死帧堪死质俏拼笳阉滦藿ǖ囊惶趵罘被纳桃到?。街道以大昭寺为中心,西接藏医院大楼,南临沿河东路,北至幸福东路,东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街",知道的人就少多了。其实,八廓街是八角街的正确称呼?;憔哿死醋允澜绺鞯氐某フ?,街两旁店铺林立摊点遍布,是拉萨著名的淘宝天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)    后入住酒店休息。          
    ▲ 重要提醒:旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,行程需根据布宫门票时间做相应调整。为保证所有客人参观,我社通过不同的渠道解决。因不同渠道的特殊要求,请客人无条件听从导游安排,大致分为以下情况:1:每个大团拆分成多个小团体、每个小团体按不同时间参观,也会出现较长时间等待的情况2:每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同);3:布宫管委会可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅

    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉萨
    第3天
    拉萨——纳木错(海拔4718米)—拉萨 【往返500Km,单程行驶时间约4小时】(汽车)

    乘车前往西藏第一大圣湖-纳木错(由于海拔高,湖边游览时间不宜过长,约30分钟);纳木错的东南部是直插云霄,终年积雪的念青唐古拉山的主峰,北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵,广阔的草原绕湖四周,天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。湛兰的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及初夏时五颜六色的山花,交相辉映,组成一幅大自然的美丽图画??梢栽谡饫锒岩桓鲂〉穆锬岫?,许下您的心愿,游毕返回拉萨
    *注意事项:那根拉山口照相时请注意,把当地藏族人的牦牛羊照进去可能要找你收钱;为避免不愉快,纳木措骑牦?;蚱锫硎笨上冉埠眉鄹裨倨?。由于高原昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。因当地用餐条件较相对较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。当天车上时间比较长,较为辛苦,需要早起。藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,擦好防晒霜,带上墨镜,帽子。

    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉萨
    第4天
    拉萨--羊湖--拉萨 (汽车)

     早餐后前往有天上圣湖之美誉的—羊卓雍湖海拔4441米映入眼帘有700多平方公里,平均水深30多米,为西湖的70倍。羊卓雍湖(以下简称为“羊湖”)藏语意为“碧玉湖”、“天鹅湖”,是西藏三大圣湖之一,湖面海拔4441米,东西长130公里,南北宽70公里,湖岸线总长250公里,总面积638平方公里,大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20——40米,最深处有60米,是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖?;氐嚼聿秃笕胱⌒菹?。

    此行程推荐自费:藏獒基地100元/人,卡若拉冰川100元/人,藏民家访:100元/人

    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉萨
    第5天
    拉萨—米拉山口—中流砥柱—卡定沟—林芝海拔2850米【单程约400Km,单程行驶时间约10小时】(汽车)

    乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—米拉山口(海拔5013.25米,游览时间约10分钟)过山口沿尼洋河谷一路下行,西藏的江南风光顿时在你面前徐徐打开!车每转过一个弯就是一片风景!途经中流砥柱(为了游客安全,仅安排车游),后前往嘎定沟(60分钟)景区位于318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃,冬暖夏凉是避暑度假的好地方。林芝卡定沟左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。如果用望远镜看,还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖,嘎定沟天佛瀑布因此得名。傍晚到达林芝后,回酒店休息。
    此行程推荐自费:巴松措(480元/人)、南伊沟(580元/人),车游大峡谷(680元/人)、鲁朗林海景区(580元/人起)
    措木及日湖(480元/人)

    餐食:早餐[包含]午餐[自理]晚餐[自理]住宿:林芝
    第6天
    林芝自由活动一天 (汽车)

    此行程推荐自费:巴松措(480元/人)、南伊沟(580元/人),车游大峡谷(680元/人)、鲁朗林海景区(580元/人起)
    措木及日湖(480元/人)

    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:林芝
    第7天
    林芝—尼洋阁—拉萨 (汽车)

     早餐后前往尼洋阁景区 “别让您的西藏之旅只带走照片” 这里有世界第一大宝瓶。宝瓶是藏族“吉祥八宝”之一,象征着俱宝无漏、福智圆满、永生不死。围着宝瓶转上一圈,您就能永远平安,财运亨通,官运发达。滕网桥:整个桥用藤条建造,桥底部四至六根粗藤,两旁各有三、四根粗藤,构成桥体的经线。作经线的粗藤固定在桥头的大树或木住上,然后分别用粗藤和细藤作纬线,即每隔一米缠一圈粗藤,各粗藤条之间编织细藤条。风吹过时,桥身摇绳飘荡,甚是惊险。天葬台遗址:藏东南文化博物馆 (价值上百万的民族服饰。藏医藏药探秘。原始狩猎文化)后乘车返拉萨,一路沿着尼洋河谷、草场,河滩谷地,高原草场,会令你眼花缭乱,叹为观止。一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里。在留恋中踏上回归的路程回到拉萨,入住酒店

    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉萨
    第8天
    拉萨—深圳 (汽车)

    早餐后前往机场带着美好无限的回忆乘航班前往深圳 !结束愉快而神秘的西藏之旅 !

    餐食:早餐[包含]午餐[自理]晚餐[自理]住宿:

    费用说明

    费用包含

    交通:往返经济舱及税(机票为套票,不可退改签及换名),火车硬卧,拉萨正规旅游车(无空调);由于不可抗力或因道路情况造成旅游车辆临时出现状况,我社会尽快协调处理,但不负责赔偿。小童火车硬卧票及半价机票,12岁以下小童只含车餐导服,全程不占床、不含门票,如需门票家长现付。
    住宿:全程住挂三星标准双人间,如有单男单女当地无法拼房须补房差(高原地区,条件极有限,请不要和内地任何城市酒店标准相比较。西藏地区大部分酒店用太阳能或电能烧热水,在用水量大时可能出现热水供应不足,请各位团友有所了解,另由于西藏地区酒店普遍楼层低,有些酒店无电梯);

    费用不包含

    深圳接送服务,全陪费用;航空保险及旅游意外险,娱乐费用及注明自费景点费用,个人消费费用。

    温馨提示

    一、出发前:
    心理准备:保持乐观平和的情绪,不要有太多心理压力,高原反映并不可怕,想想有二百多万汉族在西藏生活工作呢!
    身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,不须要为了进藏特别进行锻炼;
    随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、防风外套,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
    友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
    二、旅途中:
    1、初上高原:一定要注意休息和保暖,切忌烟酒、剧烈运动和过度疲劳,西藏日照强烈,墨镜、防晒霜、润唇膏等防护用品须随身携带,适量饮用酥油茶、奶制品和水果蔬菜可增强对高原气候的适应能力,不要奔跑和剧烈运动,第一晚禁冲凉,西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
    2、当地的禁忌:当地有很多的禁忌,为了您的旅程更加愉快,请注意以下几点:没有允许,请不要随便拍
    照.不要谈论政治,宗教的敏感话题禁食马,驴,狗,猫,鹰,乌鸦的肉;在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参
    观,在殿内不准用手乱抚摸经书,佛像,壁画,法器等,更不能从上面跨过;不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管
    理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子,民居门口挂有物品时不要进入;
    三、国家有文件,对少数民族有?;ば?,请一定不要与当地居民发生纠纷,如有问题请随时联系24小时联系人。 

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